Диетолог Ли Холмс рассказала, как поддерживать свое здоровье во время праздников.
Любимое времяпрепровождение для многих — чашка ароматного чая.
Этот простой тест может помочь избавиться от лишних страхов.
Высокий «плохой» холестерин — одна из основных причин проблем с сердцем и инсульта.
Правильное питание — один из факторов, помогающих предотвратить когнитивные нарушения.
Обычно в заворот кишок никто не верит, считая, что это выдуманная страшилка.
Один-два бокала шампанского можно позволить себе в новогоднюю ночь.
Кофе по утрам стал привычным ритуалом для многих людей.